目標達成情報 言葉の大切さ! 言葉の大切さを知る。思考や考えのもとは、自分自身が使う言葉から成り立っています。だから、普段自分が使う言葉が非常に大切になります。目標達成に向けてどのような言葉を使うか。それによって達成度が変わります。意識してポジティブで前向きな言葉を使いましょう。 2023.10.10 目標達成情報
目標達成情報 目標達成に大切なこと 「書くこと」 書くことは便利になった世の中でも、大切な行為です。特に目標を達成しようするプロセスでは、必須の行為です。書けば、頭の中のイメージが整理されてアウトプットされます。書いたものは客観視できます。自身の頭の中が整理整頓され、新しい記憶領域が生まれます。書く行為は運動です。その行為が脳に良い刺激を与えます。また、記憶の定着にも書く行為が役に立ちます。いい事尽くめです。ぜひ積極的に書いていきましょう。 2023.09.11 目標達成情報
目標達成情報 目標達成で大切にしている考え方 「もしもう一度やり直しが出来るならば」 人は何事でも上手くいくことばかりではないです。時には失敗もします。そこで、失敗に関しては、「もしもう一度、やり直せるならば」という問いかけを自分にするわけです。 少し捉え方を変えるだけで、スムーズに失敗と縁切りできて、さらに再び失敗しないように改善行動も見つけられる、まさに一石二鳥の効果があります。 2023.08.26 目標達成情報
実践 目標達成で大切な考え方 成果=やり方×取り組む姿勢 その2 人のパフォーマンスをあげるには、やり方や方法も大切ですが、その時の取り組む姿勢や気持ちも大切です。 ですから、気持ちや感情、いわゆるメンタルをポジティブ思考で前向きに保つことがパフォーマンスアップには欠かせないということです。 2023.08.13 実践
実践 目標を達成へ導く考え方 主体変容 目標を達成へ導く考え方として「主体変容」が大事。まず自らにベクトルを向けて、主体的に考えること。自分事化して自ら気づき、その気づきから自分自身を変えること。考え方が変われば、行動が変わり、結果も変わります。 2023.08.03 実践
目標達成情報 目標達成力を高めるプラスの習慣づくり 習慣には良い習慣と悪い習慣があります。目標を達成するためには、日ごろから良い習慣をつくり、達成力を上げていきましょう。 2023.07.28 目標達成情報
目標達成情報 マインドセットについて 目標達成のために「成長のマインドセット」を持ちましょう。マインドセットは変えられます。人は適応と経験を積めば、成長できると信じることです。そして、自分の強みを発揮してポジティブなマインドセットを持つことにより、高い目標も達成できます。 2023.07.24 目標達成情報
目標達成情報 ポジティブ言葉集 ポジティブ思考になるためには、まずは普段の言葉づかいから変えていくことです。普通ポジティブとネガティブは1:1と言われますが、ネガティブを減らすのではなく、ポジティブを増やす努力をするべきです。そのために普段使っている自分の言葉をポジティブな表現に変えていくことです。どのような言葉を使えばよいのか、その言葉集をあげてみました。ぜひ参考にしてください。 2023.07.19 目標達成情報
目標達成情報 ポジティブ思考(プラス思考)について 目標を達成するためには、自身の思考や姿勢、考え方が大きなポイントになります。それら目に見えない心の状態を前向きで上向きにするために、ポジティブ思考を心がけることです。今回はポジティブ思考になるためにはどうすれば、よいかの情報を提供します。 2023.07.18 目標達成情報
目標達成情報 目標達成と幸福との関係 目標を設定して、それを達成することと、幸福との関係性を4つの因子とともに解説しています。幸せ感と原田メソッドとの相性の良さを理解していただけると内容です。 2023.07.17 目標達成情報